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Portare il benessere
in ufficio è facile!

La tradizione e un approccio innovativo, volto al benessere aziendale.

Chi siamo

Siamo insegnanti qualificati con anni
di esperienza per garantire standard elevati.
Proponiamo lezioni da 60 minuti, pensate anche in lingua inglese.

Susy Galante:
Laureata in Lingue, Susy si è formata a Londra.
Dopo avere lavorato in multinazionali sia in Italia che all’estero, Susy capisce che la sua vera passione è lo yoga e decide di portarlo in azienda, sul modello di esperienze fatte in Inghilterra. YobiYoga è l’espressione del suo stile: professionalità e profondità, metodo e divertimento, tesi alla ricerca di un pieno benessere, anche in ufficio.

Chi siamo

Cosa facciamo

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Hatha yoga

Allineamento e respiro
Consapevolezza

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Yin yoga

Lento e gentile
Meditativo

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Vinyasa yoga

Movimento e respiro
Energia

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Mindfullness

Ascolto interiore
Stabilità

Pacchetti

Scegli la soluzione migliore per la tua azienda!
Contattaci per saperne di più.

Prana

Pacchetto
10 lezioni

Prenota

Apana

Pacchetto
20 lezioni

Prenota

Samana

Pacchetto
30 lezioni

Prenota
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Benefici

  • Gestione di ansia e stress:
    sviluppare concentrazione e ritrovare equilibrio interiore; riconoscimento degli stati d’animo e consapevolezza.
  • Promuovere la collaborazione tra colleghi: sviluppando capacità di ascolto; aumento dell’autostima e positività.
  • Prevenire problemi muscolo scheletrici legati al lavoro sedentario: flessibilità, migliore qualità del sonno e aumento delle difese immunitarie.
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